fbpx
Laddar in

Yinyoga tre tisdagar i januari - KURSKORT

Helkurs - 3 aktiviteter

Anmäl dig och betala direkt och säkert med kort. Din plats är därmed reserverad alla kurstillfällena. Du får en bekräftelse med e-post som visar att alla tillfällen är reserverade och kan skriva ut ett kvitto. Ta med ombyte av mjuka bekväma kläder som du kan röra dig i och en vattenflaska. Skor behövs inte, vi tränar barfota. Omklädningsyta finns för damer respektive herrar. Yogamatta och filt finns till dig hos oss. Vi bjuder på yogite om du vill stanna en stund efteråt. Varmt välkommen!

650 kr

Drop-in-kort för vanliga yogalektioner

Vill du kunna boka olika dagar och tider så kan du köpa ett drop-in-kort och välja mellan kundaliniyoga, mediyoga och yinyoga när det passar dig! Du får boka upp så många yogalektioner som finns på kortet. Det finns inga fysiska kort utan dina bokningar finns med på våra listor och det räcker att uppge ditt namn för att komma in. Allra störst frihet att välja och bästa pris per gång får du som väljer vårt säsongskort Yogamerakortet, eller Årskort. Om du har ett Yogamerakort eller Årskort får du boka så många yogalektioner som du vill under den tid som ditt kort gäller. OBS! Korten gäller inte i specialklasser, workshops och andra event som kostar mer än en vanlig lektion.

 

Läs mer

Yinyoga tre tisdagar i januari - DROP IN

Enskild aktivitet

Engångsbiljett. Återköps ej men får överlåtas. Biljetten är inte fysisk utan din bokning finns med på vår lista och det räcker att uppge det namn som bokningen gjorts i för att komma in.

225 kr Boka

Yinyoga tre tisdagar i januari

Yinyoga är en yogaform där minsta möjliga ansträngning råder. I stillhet mjukar vi upp vår kropp och stannar en längre stund i positionerna. Vi avslutar lektionen med gongvila och ibland en kort meditation.

Med hjälp av jordens dragningskraft och vår uppmärksamhet, kommer vi allt djupare in i ställningarna. Det är en härlig känsla när kroppen ger efter utan tvång! Vi andas in i det vi förnimmer och hela yogapasset är meditativt och flödande.

När du i Yinyogan stannar en längre stund i positionen påverkar det musklerna att bli mjuka och den bindväv som omger dem att bli mer elastisk. Det kan kännas en del, både fysiskt och psykiskt, för vi lagrar många minnen i våra kroppar. När dessa minnen/spänningar släpper med hjälp av Yinyogan upplever vi ofta en stark befrielse och avspänning.

Inga förkunskaper krävs för att delta.

Köp kursen  här till vänster så har du din plats garanterad varje gång och slipper boka varje tillfälle. Eller boka drop-in när det passar dig, nedan eller i Veckoschemat!

Lärare: Layza Hällås Edanius.
Kursstart: 14 januari. Tre tisdagar.
Tid: Tisdagar 17.30-19.00.
Kursavgift: 650 kronor.

Den här kursen kan du boka drop-in-plats på, t ex om du inte kan delta alla tre tillfällena. Boka i Veckoschemat!

Tillfällen

Datum Tid Aktivitet Pris  
2020-01-14 17:30 Yinyoga tre tisdagar i januari - 1 225 kr
2020-01-21 17:30 Yinyoga tre tisdagar i januari - 2 225 kr
2020-01-28 17:30 Yinyoga tre tisdagar i januari - 3 225 kr