fbpx
Laddar in

Drop-in-kort för vanliga yogalektioner

Vill du kunna boka olika dagar och tider så kan du köpa ett drop-in-kort och välja mellan kundaliniyoga, mediyoga och yinyoga när det passar dig! Du får boka upp så många yogalektioner som finns på kortet. Allra störst frihet att välja och bästa pris per gång får du som väljer vårt säsongskort Yogamerakortet, eller Årskort. Om du har ett Yogamerakort eller Årskort får du boka så många yogalektioner som du vill under den tid som ditt kort gäller. OBS! Korten gäller inte i specialklasser, workshops och andra event som kostar mer än en vanlig lektion.

 

Läs mer

Kundaliniyoga onsdag 17.30 - DROP IN

Enskild aktivitet

Engångsbiljett. Återköps ej men får överlåtas.

225 kr Boka

Kundaliniyoga onsdag 17.30

Kundaliniyoga med meditationsfokus

Vill du utöva en dynamisk och effektiv yogaform där meditation och mantra är en viktig del? Vill du minska stress, oro och mentalt brus och skapa en djupare kontakt med ditt inre? Vill du skapa flöde i kropp och sinne och öppna ditt hjärta?

Välkommen då till en kraftfull och djupgående kundaliniyogakurs där vi med hjälp av kroppsställningar, andningsövningar och koncentration/meditation utforskar kopplingen kropp – energi – sinne. Extra fokus kommer att ligga på meditationsprocessen och på att öppna hjärtat med hjälp av mantrasång till livemusik.

Kursen präglas av kärleksfullhet och värme och är öppen för alla, oavsett ålder eller fysiska förutsättningar. Klasserna anpassas så satt de passar både nybörjare och mer avancerade utövare. Det kommer att finnas plats för utmaningar, men också för varm omtanke och djup kontakt med ditt inre. Alla deltar utifrån den egna förmågan och effekten upplevs omedelbart.

Vi upprepar varje pass och meditation två veckor i rad för att kunna fördjupa oss och tillgodogöra oss effekterna. Under hösten kommer vi att ägna vi lite extra tid åt meditationen. Målsättningen är att utveckla vår förståelse för meditationsprocessen, utforska olika meditationstekniker och uppleva vilka effekter och användningsområden meditation kan ha i vår vardag utanför yogamattan.

Lärare är Susanna Mattsson och undervisningen baseras på klassisk kundaliniyoga, men hämtar även inspiration från andra traditioner. Kärlekens väg – bhakti – är grunden i Susannas praktik och klasserna genomsyras av det öppna hjärtats energi med mycket chanting och mantrameditationer.

Onsdagar 17.30

Kursstart : 30 oktober, avslutning den 18 december.
Tid: 17.30-19.00. Åtta gånger.
Lärare: Susanna Mattsson, diplomerad lärare i kundalinyoga och meditation.
Kursavgift: 1500 kronor.
Kursavgift med studeranderabatt: 1300 kronor. Visa studentID vid kursstart.

Den här kursen erbjuder även drop-in när det finns plats. Boka i Veckoschemat!

Studentrabatt
Ange rabattkoden Student och få 200 kr i rabatt när du köper någon av våra åttaveckorskurser. OBS! Gäller endast i ordinarie åttaveckorskurser!

Tillfällen

Datum Tid Aktivitet Pris  
2019-10-30 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 1 Avslutad
2019-11-06 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 2 Avslutad
2019-11-13 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 3 Avslutad
2019-11-20 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 4 225 kr
2019-11-27 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 5 225 kr
2019-12-04 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 6 225 kr
2019-12-11 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 7 225 kr
2019-12-18 17:30 Kundaliniyoga onsdag 17.30 - 8 225 kr