fbpx
Laddar in

Familjeyoga med Stina 14 mars - KURSKORT

Helkurs - 1 aktiviteter

Anmäl dig och betala direkt och säkert med kort. Din plats är därmed reserverad alla kurstillfällena. Du får en bekräftelse med e-post som visar att alla tillfällen är reserverade och kan skriva ut ett kvitto. Ta med ombyte av mjuka bekväma kläder som du kan röra dig i och en vattenflaska. Skor behövs inte, vi tränar barfota. Omklädningsyta finns för damer respektive herrar. Yogamatta och filt finns till dig hos oss. Vi bjuder på yogite om du vill stanna en stund efteråt. Varmt välkommen!

200 kr

Drop-in-kort för vanliga yogalektioner

Vill du kunna boka olika dagar och tider så kan du köpa ett drop-in-kort och välja mellan kundaliniyoga, mediyoga och yinyoga när det passar dig! Du får boka upp så många yogalektioner som finns på kortet. Det finns inga fysiska kort utan dina bokningar finns med på våra listor och det räcker att uppge ditt namn för att komma in. Allra störst frihet att välja och bästa pris per gång får du som väljer vårt säsongskort Yogamerakortet, eller Årskort. Om du har ett Yogamerakort eller Årskort får du boka så många yogalektioner som du vill under den tid som ditt kort gäller. OBS! Korten gäller inte i specialklasser, workshops och andra event som kostar mer än en vanlig lektion.

 

Läs mer

Familjeyoga med Stina 14 mars - DROP IN

Enskild aktivitet

Engångsbiljett. Återköps ej men får överlåtas. Biljetten är inte fysisk utan din bokning finns med på vår lista och det räcker att uppge det namn som bokningen gjorts i för att komma in.

200 kr Boka

Familjeyoga med Stina 14 mars

Här yogar vi barn och vuxna tillsammans. På ett lekfullt sätt mjukar vi upp, ökar koncentrationen, övar andning och lär känna våra kroppar. Det viktiga är inte att göra “rätt”, utan att ha en fin stund tillsammans.

Vi gör en yogasaga i ca 20 minuter, provar på några yogaställningar som gruppen är intresserad av, har en stunds avslappning och avslutar sedan med en sång eller meditation. En del av övningarna kan göras i par eller flera tillsammans. Barn, mamma, pappa, morfar, farmor, syskon, kompisar – alla är lika välkomna! Att  yoga tillsammans stärker relationer och ni får en gemensam upplevelse som ni kan prata om en lång tid efteråt.

Har du aldrig yogat förut? Det är inga som helst problem! Familjeyogan är helt fri från jämförelse och tävlan, ingen kan vara bättre än någon annan. Alla deltar på sina villkor. Kom som du är, i mjuka kläder som du känner dig bekväm i, det duger gott!

På mina pass eftersträvar jag en öppen och accepterande stämning där alla känner sig sedda och uppskattade.

Tid: Lördag 14 mars kl 11.00-12.00.
Lärare: Stina Berggren
, diplomerad barnyogaledare.
Avgift:
1 vuxen + 1 barn 200 kronor. När du bokar en plats så gäller den alltså för en vuxen och ett barn. Extra familjemedlem: 50 kr, betalas vid ankomst. Maila gärna och berätta att ni kommer flera! Extra barn under tre år gratis. OBS! Begränsat antal platser!

Observera att anmälan är bindande. Antalet platser är begränsat. Drop-in-kort, Yogamerakort och Årskort gäller inte.
Läs våra Anmälningsvillkor »

Tillfällen

Datum Tid Aktivitet Pris  
2020-03-14 11:00 Familjeyoga med Stina 14 mars - 1 200 kr