fbpx
Laddar in

Elisabeth Magnusson/Ardas Kaur

Elisabeth Magnusson hade en idé om ett eget yogacenter och startade Göteborgs Kundaliniyogacenter 2010. Verksamheten växte snabbt och blomstrar tack vare de fantastiskt duktiga lärare som arbetar tillsammans med henne på centret. Och alla underbara deltagare!

Elisabeth har undervisat kundaliniyoga sedan 2004 och leder flera av våra kurser i kundaliniyoga och meditation  och Yoga vid stress och utbrändhet. Hon ger även privatlektioner för den som önskar ett eget träningsprogram anpassat efter de egna behoven och lägger upp och leder kurser på arbetsplatser, Yoga som Friskvård.

2018 startade hon den första Kundaliniyogalärarbildningen på Göteborgs Kundaliniyogacenter, en utbildning i den atmosfär av glädje, humor, nyfikenhet, tillåtande och öppenhet inför alla sorters tankar och känslor som alltid får lov att finnas innanför väggarna på Elisabeths yogacenter. Här ska alla känna sig välkomna precis som de är.

I februari 2019 arrangerade hon en yogaresa till Kerala i södra Indien. Resan blev en succé så nästa år kanske du vill följa med? Läs om Yogaresan till Indien januari 2020. Om du är sugen på att följa med så boka bums. Första resan blev snabbt fullbokad. Se en film från platsen som vi reser till!

Elisabeth har varit journalist i mer än 40 år och gick den första tvååriga kundaliniyogalärarutbildningen i Göteborg 2002 – 2004 för sin egen utveckling. Så småningom blev det mindre och mindre tid för journalistiken för all tid gick åt till att driva Göteborgs Kundaliniyogacenter. Hon är certifierad av KRI (Kundalini Reserarch Institute) och hennes spirituella namn är Ardas Kaur. Under åren har hon gått påbyggnadskurser i kundaliniyoga för gravida och kundaliniyoga för barn (Childplay Yoga) och medicinsk yoga mot stress och utbrändhet. Hon håller på med Nivå II i den internationella lärarutbildningen (KRI) samt utbildning inom den yogiska healingtekniken Sat Nam Rasayan.

Elisabeth är även diplomerad instruktör i Yoga Nidra och i  Breathwalk® och leder grupper i denna gående kundaliniyoga i Slottsskogen och på många andra platser. Företag och arbetsgrupper inom det offentliga kan beställa Breathwalk.

2019 blev hon diplomerad ledare i Yoga Nidra, av Chitra Sukhu, i enlighet med Yoga Alliance.

Elisabeth hade under några år kundaliniyoga med personalen på Astra Zeneca och Astra Tech i Mölnal, som en del i företagens friskvårdsarbete med sina anställda. På Astra Zeneca har hon i samarbete med företagshälsovården även haft framgångsrika rehabiliteringskurser för anställda med stressproblematik. Den första kursen år 2008 lades upp i samarbete med Göran Boll vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, IMY.

Våren 2010 hade hon den första kursen Yoga för hjärtat, ett program som visat sig verksamt för hjärtpatienter på Danderyds sjukhus i Stockholm. Även denna kurs lades upp i samråd med Göran Boll vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, IMY.

Elisabeth har skrivit två böcker om kundaliniyoga, Inspiration till Kundaliniyoga och, tillsammans med Anne-Christine Smith, Här och nu– medveten närvaro genom kundaliniyoga och giraffspråket.

Elisabeth är också den som sköter om den här webbplatsen.