Göteborgs Kundaliniyogacenter Navigeringsmeny »
 

Kundaliniyoga och gongavslappning onsdagar 17.30

Att göra yoga är att ge sig själv tid. Vi arbetar med kropp och sinne i samklang och uppnår en känsla av balans och harmoni. Spänningar löses upp, tankar på prestation och krav minimeras, ett tillstånd av inre lugn infinner sig. Samtidigt som sinnet stillar sig blir kroppen både starkare och mer flexibel.

Kundaliniyogan innehåller fysiska övningar där andetaget är i fas med övningen. Det är en yogaform för kroppen, sinnet, mentalt fokus och avslappning. Varje yogapass har ett specifikt syfte och vi kommer att göra yogapass för styrka, flexibilitet och balans.

Du som tänker: ”Yoga är inget för mig, jag är för stel, för gammal etc.” har kommit rätt! Alla arbetar utifrån egen förmåga och dagsform, erfarna såväl som nya, sida vid sida.

I yogasalen råder en lugn stämning och du kan komma en stund innan passet startar, lägga dig på mattan och varva ner. Det ska kännas härligt och prestigelöst att komma till oss!

Under långa vilan blir det oftast gongspel, men ibland avslappnande musik. Vi avslutar med en meditation; mantrasång eller någon annan teknik som lugnar oss på djupet.

Kursen passar för både dig som utövat kundaliniyoga tidigare och för dig som är ny.

Varmt välkommen till härliga stunder på mattan!

Layza Hällås EdaniusOnsdagar 17.30

Kurs 1: Start 30 augusti. Avslut 18 oktober. FULLTECKNAT!
Kurs 2: Start 25 oktober. Avslut 13 december.
Tid: 17.30-19.00. Åtta gånger.
Lärare: Layza Hällås Edanius.
Kursavgift: 1500 kronor.
Kursavgift studerande: 1300 kronor. E-posta bild på studentID före kursstart.
Kursmaterial: Du får inloggningsuppgifter till våra interna sidor här på hemsidan, där många yogapass finnas att ladda ner i form av pdf-filer.
Rabatterat pris vid samtidig anmälan till kurs 1 & kurs 2: 2800 kronor. Studerande 2500 kronor.
Betalning: Till vårt plusgirokonto 74 35 85 - 2. Kursavgiften ska vara betalad när kursen startar.

Vi ber dig att noga läsa igenom vilka villkor som gäller innan du anmäler dig: Anmälningsvillkor » 

ANMÄLAN »

Tips för dig som är nybörjare!

Innan ordinarie kurser startar har vi fler erbjudanden för dig som är nybörjare:

Prova-på-lektioner. Läs mer »

Introduktionsworkshop Kom igång med kundaliniyoga. Läs mer »

Kom med på vår introduktionskurs i kundaliniyoga. Kortkurs som kan ge en fantastiskt bra start. Läs mer »

Träningskort för dig som vill träna mer

Med Yogamerakortet kan du träna så mycket du vill under innevarande säsong. Med Årskortet kan du träna två säsonger på raken.  Läs mer »

KURSEN ÄR ÄVEN ÖPPEN FÖR DROP-IN

Priser och villkor för drop-in: Rabattkort och drop-in »

  • Boka Drop-in i vår Bokningskalender:

  • Boka tid

Hitta till oss och hitta en parkering » 

Praktisk info om att träna hos oss »

Varför kundaliniyoga? »

Tips inför yogapasset »

Så här går ett yogapass till »

 

VÅRA UTBILDNINGAR HOS KURSER.SE

logo
searchVisa alla kurser
reviewSkriv en recension

Vi finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!

Göteborgs Kundaliniyogacenter
Nordostpassagen 19
413 11 Göteborg
Hitta hit »

info@kundaliniyoga.se
Anmälningsformulär »
Kontaktformulär »
Facebook »