Göteborgs Kundaliniyogacenter Navigeringsmeny »
 

Göteborgs Kundaliniyogacenter

Möt våren pånyttfödd!

Urban retreat fredag 6 april  - söndag 8 april

Stanna upp, mitt i allt görande, ge dig tid för dig själv, andas ut, fyll på energidepåerna, befria ditt sinne från det uttjänta och överflödiga. Möt våren pånyttfödd!

Extra fokus under denna retreat kommer att ligga på hjärtchakrat (energiområdet i bröstet), självförlåtelse och förlåtelse av dina nära. Ett öppet och balanserat hjärtchakra kan ge dig en djup, kraftfull kontakt med din inre kärna och du kan få uppleva självförståelse, självkärlek och självacceptans liksom acceptans av andra och det som händer runt omkring.

Förlåtelse är en av de viktigaste nycklarna till healing och befrielse. Det kan hjälpa dig att bearbeta och lämna smärtsamma erfarenheter och gamla beteendemönster. Denna transformation ska bjuda dig på en möjlighet att öppnas till din inre kraft, ge dig en känsla av att du har en obegränsad kapacitet inom dig och är fullkomlig precis som du är och redan har allt du behöver inom dig.

Retreatens program inkluderar följande:
 
• Härliga energigivande kundaliniyoga kriyas (yogapass) – skapande av balans mellan kroppen, sinnet och själen.
 
• Kundaliniyoga Rebirthing - rensning av det undermedvetna på djup nivå, bearbetning av olika rädslor, livskriser och traumatiska erfarenheter. Dessa tekniker ger även uthållighet och ett positivt förhållningssätt till livet.
 
• Breathwalk - en gående form av kundaliniyoga då du blir medveten om din andning och hur du kan få mer energi och skapa lugn och balans i ditt inre. Vi går i Slottsskogen nära centret. Ta med bra promenadskor!
 
• Gongresa - djup avslappning och återhämtning på de fysiska, känslomässiga och mentala planen. En unik upplevelse av din inre värld.
 
• Långa djupgående kraftfulla meditationer – avslappning i nervsystemet, balans i körtelsystemet, stimulering av hjärnans funktioner. Bearbetning och sortering i det undermedvetna. Tillgång till din kapacitet, din kreativitet och dina olika förmågor, det som är ditt verkliga jag.
  
• Tystnad – en underbar möjlighet att möta dig själv, dina behov och önskningar, bli medveten om var du befinner dig, vad som är väsentligt och hur du vill fortsätta din resa genom livet.
 
• Lunch och pauser – viktig tid för att slappna av, vila, bearbeta allt du jobbar med under retreaten, vara för dig själv eller dela dina upplevelser med andra.
 
Lärare
Elisabeth Magnusson, kundaliniyogalärare, instruktör i Breathwalk
Natalia Eng, kundaliniyogalärare och yogaterapeut
 
Göteborgs KundaliniyogacenterTider Urban Retreat 2018
Fredag 6 april kl. 18.00-20.30
Lördag 7 april kl. 9.00-18.00
Söndag 8 april kl. 9.00-15.00
 
Investering           
Pris: 1990 kr inkl moms.
Vegetariska ekologiska luncher samt fikapauser med frukt och nötter ingår alla dagar.
Var god meddela evenuella allergier i samband med anmälan! 

Betala till plusgiro 74 35 85-2.
Faktura kan begäras. Administrativ avgift 100 kr tillkommer. Läs först våra Anmälningsvillkor »

ANMÄLAN » 

OBS! Anmälan är bindande.
Begränsat antal deltagare.

"Happiness is your birthright. Live it!”

Yogi Bhajan

 

Praktisk info om att träna hos oss »

Hitta till oss och hitta en parkering »  

Vill du ha information om nästa tillfälle? Anmäl dig till vårt Nyhetsbrev »

Gilla vår Facebooksida!

Bli medlem i vår facebookgrupp »


VÅRA UTBILDNINGAR HOS KURSER.SE

logo
searchVisa alla kurser
reviewSkriv en recension

 

 

Vi finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!

Göteborgs Kundaliniyogacenter
Nordostpassagen 19
413 11 Göteborg
Hitta hit »

info@kundaliniyoga.se
Anmälningsformulär »
Kontaktformulär »
Facebook »